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三輪嘉広&知子の「バリエーション超速マスター術」 第3集/ワルツ編(DVD) |
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★三輪嘉広&知子組の『バリエーション超速マスター術』DVDシリーズ第3弾。今回のテーマは「ショートサイドのアイデア」
フロアのショートサイドを、基本に裏打ちされた技術でいかにスタイリッシュに踊るか――。それは、競技ダンスの最重要戦略のひとつ。
シリーズ共通「ダンスの基本動作5カ条」+「ステップ編」のシンプル2段構造で、ショートサイドの最新アマルガメーションを紹介し、1ステップごとに男性・女性両方の技術を徹底解説したワルツ編。
基本編「27段階学習法」から通して学べば、これで全方位死角なし! |
収録時間:88分 |
\3,500 |
DM3P4 「バリエーション超速マスター術」 第3集 ワルツ/タンゴ/スロー・F 3巻セット \9,500 |
収録内容
*ダンスの基本動作5カ条
@足を振っても骨盤は止まる
A足指は床をなめる
B足指を最後まで使う
Cおなかと首で軸を作る
D脇は自由
*ステップ編
@シャッセ・トゥ・ライト
Aアウトサイド・チェンジ
Bシンコペーテッド・ラン
Cナチュラル・ツイスト・ターン
Dライト・ランジ〜サイド・ロック
Eバウンス・フォーラウェイ
Fバック・チェック〜プログレッシブ・シャッセ
Gナチュラル・ターン(アウトサイド) ※ステップごとに「男性のポイント/女性のポイント」を収録 |